Секреты душевного спокойствия

Современные люди живут в постоянной спешке и суете, немногие могут сохранить спокойствие и мир в сердце. Неправильный подход к жизни и самому себе, оборачивается...

Как пережить разочарование

Часто мы страдаем, когда разочаровываемся в близких людях. Предательство, охлаждение чувств, безразличие – никто из нас не ожидает этого, вступая в отношения. Но, часто...

Как обуздать гнев

Человек в течение своей жизни переживает множество событий, генерирующих различные эмоции, как положительные, так и отрицательные, которых мы стараемся избегать. Мудрость, жизненный и эмоциональный...

Как справится с депрессией

Депрессия очень сложное состояние, в которой присутствуют приступы уныния, сложности в управлении эмоциями, усталость, недостаток энергии, и многие другие симптомы. Если депрессия протекает в легкой...

Как снять стресс

Стресс является одной из естественных реакций организма, избежать стресса невозможно, но есть несколько способов, которые помогут справиться с стрессом и устранить негативные последствия.10 способов,...

Как избавиться от тревоги

Тревожные мысли посещают каждого человека время от времени и в различных ситуациях. Чувство тревоги может быть вполне оправданным – мы переживаем за себя и...

Как избавиться от тягостных мыслей

Наши мысли играют важную роль в формировании реальности, в которой мы живем. Но, часто они также являются источником страданий. Тягостные мысли могут быть различного...

Как избавиться от зависти

Может ли человек стать счастливым, когда его душу постоянно терзают мысли о том, что кому-то из его знакомых живётся лучше, чем ему?Зависть - это...

Последние записи

Йога как стиль жизни

Йога не дань моде, йога – это стиль жизни. Занимаясь йогой, духовное развитие идет параллельно с физическим, обеспечивая тем самым здоровый дух в здоровом...

Как заставить себя заниматься спортом

Спорт является лучшим способом для оздоровления и похудения. Заниматься спортом может себе позволить любой человек, независимо от материального положения.Способы как заставить себя заниматься спортом 1....

Как улучшить настроение

Ужасное настроение, нет никаких желаний, родные раздражают, одиночество, погода плохая, вчерашние цели сегодня не вызывают энтузиазма, ощущение усталости, много мелких неприятностей…, жизнь воспринимается в...

Присоединяйтесь к нам!

0ПодписчикиМне нравится
65,472ЧитателиЧитать
4,674ПодписчикиПодписаться

Популярные записи

Как заставить себя заниматься спортом

Спорт является лучшим способом для оздоровления и похудения. Заниматься спортом может себе позволить любой человек, независимо от материального положения.Способы как заставить себя заниматься спортом 1....

Секреты успеха

Большинство людей верят, что если у них будет то, чего сейчас нет, то они станут счастливее, благополучнее, спокойнее, любимее. Они судорожно пытаются достичь желаемого...